Обзалагаме се, че вече имаш много добра представа как трябва да подходиш при съставянето на план за утре, следващия месец, или следващата година. Въпреки това нека споделим още няколко съвета, с които може да ти помогнем.

Oпредели приоритетите си.

This image has an empty alt attribute; its file name is prioritise-1024x576.jpg
Източник: www.pexels.com

Дори след като си направил списък със задачи за следващия ден/седмица/месец, работата не е приключила. Можеш да приоритизираш задачите си по 2 характеристики: важни и спешни. Тази стъпка е може би най-важната. Ако целта ти е да влезеш във форма и задачите ти за деня са:

1. да отидеш на фитнес

2. да си сготвиш здравословно за следващите 3 дни

3. да обиколиш мола за спортна блуза и анцуг.

Не искаш да прекарваш 3 часа в мола в търсене на перфектния анцуг, а просто да отидеш и да тренираш.

Отдели си време за планиране всеки ден.

This image has an empty alt attribute; its file name is priorities-1024x678.jpg
Източник: www.pexels.com

Инерция се постига трудно и се губи моментално. За да влезеш в ритъм, трябва всеки ден да вършиш нещо, което ще те приближи към целта ти. Постоянството е ключово за развитието в дадена насока и цялостния успех. За да постигнеш това постоянство, отделяй по 10-15 минути сутрин да си направиш график. Без този график нямаш посока и денят ти става хаотичен. Връщаш се към непродуктивната инертност, а сме сигурни, че не би искал това.

Постави си срокове.

This image has an empty alt attribute; its file name is deadline-1024x683.jpg
Източник: www.pexels.com

Искаш да свалиш 5 килограма или да достигнеш до 1000 човека с блога си? Да прочетеш 10 книги или да достигнеш най-високия ранг в някоя игра? Супер! Колко време си даваш? Всички искаме и мечтаем за много и различни неща, но не си даваме срок, за да ги постигнем. По този начин не усещаме как времето лети и ни притиска. Неслучайно проектите в училище, университет и работа имат крайна дата за предаване. Без тези срокове мечтите ни си остават мечти, върховете остават безлюдни и пътеките остават неутъпкани. Нека те питам отново, колко време си даваш?

Цели се високо!

This image has an empty alt attribute; its file name is aim-high-1024x683.jpg
Източник: www.pexels.com

Предпочитаме да помогнем на 50% от 1000 човека, отколкото на 100% от 100. Предизвикай се, тръгни към невъзможното, за да постигнеш повече. Така винаги ще имаш нови и нови малки цели, които ще те водят стъпка по стъпка към на пръв поглед непостижимата мечта. Радвай се на успехите си, но не се задоволявай с нищо. Помни, винаги можеш повече!

Раздели голямата цел на множество по-малки.

This image has an empty alt attribute; its file name is puzzle-1024x683.jpg
Източник: www.pexels.com

Както вече споменахме, планът е сбор от множество малки цели, които се натрупват и те водят все по-близо и по-близо до голямата. Те ти позволяват да следиш прогреса и да празнуваш малките постижения, които също са много важни за общата мотивация. Успехите днес те мотивират за нови такива утре. Набереш ли скорост 1 път, много трудно ще спреш и голямата, привидно недостижима до вчера цел, вече няма да изглежда толкова непостижима.

Остави си телефона!

This image has an empty alt attribute; its file name is leave-phone-768x1024.jpg
Източник: www.pexels.com

Контролирай времето си, не се оставяй на течението. Остави настрана дразнителите като социални мрежи, телевизия и нетфликс. Нека останат като награда за добре свършената работа. С нашия Вечен Планер Креатино комбинираш удобството на телефона и хартиения тефтер. Разписваш си плана за следващата седмица и когато нещо се обърка, изтриваш със суха или влажна кърпичка и внасяш нужните промени. Не е нужно да драскаш и късаш листи хартия, все пак природата е тук, за да й се възхищаваме, а не да я рушим. Също така с нашия планер винаги можеш да разместваш страниците, да сменяш корици,  да зареждаш маркера и да си винаги в крак с модата, а най-готиното е, че можеш да добавяш нови, най-различни видове страници.

Ами ако нещо се обърка?

This image has an empty alt attribute; its file name is confusion-1024x683.jpg
Източник: www.pexels.com

За какво ти е карта или чертеж, ако не ги преглеждаш. Естествено, че нещо ще се обърка, ако нещата винаги вървяха по план, щеше да е твърде лесно. Затова винаги трябва да си готов да оставиш проблемната част от плана и да започнеш наново. Преглеждай плана си всеки ден и внасяй корекции, когато е необходимо.

Категории: Мотивация